19 listopada 2010

Piątek

TWOJE MARZENIA TO TY - REALIZUJ JE!

Określ swoje wartości. Co jest dla ciebie najważniejsze. Co sprawiłoby ci największą radość? Co sprawia, że jesteś szczęśliwy? Czemu, bez oporu mógłbyś się poświęcić, gdybyś nie musiał martwić się o pieniądze?

Zacznij marzyć. Według tych wartości twórz marzenia i wizje. To świetna zabawa. Wyobrażaj sobie, że to, co chcesz by się stało, już się stało. Co byś wtedy mówił? Jak byś się czuł? Zobaczysz, że już samo wyobrażanie dodaje sił, poprawia humor, rozluźnia, ekscytuje, pomaga inaczej spojrzeć na otaczający nas świat.

Posegreguj swoje marzenia od tych najbardziej realnych, do tych mniej realnych. Wiadomo, że nie wszystko da się zrealizować od razu. A ty potrzebujesz szybkich efektów swojej pracy, by się nie zniechęcać. Zacznij, więc od tego, co najłatwiejsze i najprostsze. Zacznij od czegoś, co już dawno chciałeś zrobić, a co znacznie poprawiłoby ci nastrój.

Stwórz sobie plan działania. W każdym większym przedsięwzięciu potrzebny jest plan, by się nie pogubić. Podziel swoje przedsięwzięcie na duże części, te z kolei na mniejsze, a te na zupełnie małe. Tak, by powstał plan na każdy dzień. Zadanie do wykonania każdego dnia. Nie za trudne, i nie za łatwe. Takie w sam raz. Na koniec każdego dnia rozliczaj się z wykonanego zadania. Na początku będzie to trochę trudne, ale później przyzwyczaisz się i będziesz to robił zupełnie automatycznie. Jeśli nie wykonasz jakiegoś zadania danego dnia, odpowiedz sobie dlaczego. Nie załamuj się jutro też jest dzień powiedz sobie, że postrasz się to nadgonić w kolejnych dniach. Rozliczaj się też z kolejnych większych etapów. Ustal, co by decydowało o tym, czy zadanie jest dobrze wykonane.

Nie osiadaj na laurach. Po zrealizowani marzenia twórz kolejne, bardziej wymagające. Codzienna praca wzmacnia twoją wolę walki, poprawia stan emocjonalnopsychiczny.

Realizacja marzeń jest jak wspinaczka na szczyt, którego jeszcze nikt nie zdobył. To ty jesteś pionierem i przecierasz szlaki, dlatego do tej wspinaczki jak każdy alpinista musisz się bardzo dobrze przygotować. Wyznaczasz trasę, zbirze sprzęt, ludzi (oni też są potrzebni), dowiedz się jak najwięcej o szczycie, na który zamierzasz się wspiąć. Im wyższy szczyt, tym większa satysfakcja.